ヨガコーチング– category –

こんにちは、阿部海渡です。 新年、明けましておめでとうございます。 ここ屋久島では、新年の朝、神々しい光が、山々から降り注ぎ、すべてのものが、新しい命を祝福されているかのような、そんな静謐な時間が流れています。 今年も、みなさまと共に、本物...

こんにちは、阿部海渡です。 今日は「お客様気質が生徒の成長を止める」というテーマでお話しします。 ヨガインストラクターとして活動しているあなたは、こんな悩みを抱えていませんか? 一生懸命クラスをしているのに、生徒さんが定着しない リピート率が...

結論から言うと、ご先祖さまが味方になってくれるからです。この前のクライアントとのセッションではお墓参りの話がでました。成功しているヨガ講師を始め、理想のビジネスを手に入れている起業家は定期的にお墓参りに行きます。

重い生理痛やPMSは、身体からのメッセージです。現代では、西洋医学が発展し、身体の痛みを取り除こうと処置をしたり、薬を投与したりするのが一般的になりましたが、古来から、ヨガを始め様々な伝統で、身体からのメッセージを受け取って、不調の根本原因を取り除く方法が取られてきました。では、重い生理痛が教えてくれているメッセージとは何でしょうか？それは、「自分が女性として生まれたことを恨んでいる」です。

集客の結果が出ない原因は、ヨガの商品で約束している理想の未来が小さいからです。ヨガやマインドフルネスにお金を出す人は、人間関係や心、身体の悩みに苦しまない幸せな未来に行きたい人です。理想の未来が「自己肯定感が上がる」くらいの小さな未来だと、お金を出そうとは思いません。 ではどうすればいいかというと、 理想の未来を遠い所に置いてあげればいいのです。

便秘で悩むヨガのお客様にはどんなアドバイスをしていますか？胃腸の動きをよくするような、ねじりのポーズを教えているでしょうか？食事に、食物繊維を増やすようにアドバイスしますか？これらのどれも間違いではありませんが、どれも対症療法に過ぎず、根本原因を取り除くことにはなりません。

ヨガを指導していると、「親のことが許せないんです」という生徒がいます。ほとんどのヨガインストラクターは親との軋轢には踏み込まない方がいいと考えて、「親御さんを許せるといいですね」と当たり障りのないことを言って、終わります。